Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie is fysiotherapie die zich richt op klachten in en rondom je bekken, bekkenbodem en core (buikwand).

Ik ben hierin gespecialiseerd via een 3-jarige masteropleiding bekkenfysiotherapie. Daardoor heb ik extra verdieping in alles wat te maken heeft met plassen en ontlasting, verzakkingsklachten, pijn, littekens en het herstel van je buik- en bekkenbodemspieren.

Veel klachten ontstaan rondom zwangerschap en bevalling, maar je kunt ook bij mij terecht als klachten later (weer) opspelen of als je begeleiding zoekt rondom een operatie.

Waar ik je mee kan helpen

Je kunt bij mij terecht bij klachten zoals:

Bekkenpijn tijdens of na de zwangerschap
Stuitpijn
Herstel specifiek na een keizersnede
Urineverlies (bijvoorbeeld bij springen, rennen, tillen of hoesten)
Vaak en/of plotselinge aandrang
Littekenklachten (knip/scheur/keizersnede)
Core- of buikwandproblemen (zoals diastase-gerelateerde klachten)
Een zwaar of drukkend gevoel in de vagina (verzakkingsklachten)
(Te) veel spanning in je bekkenbodem
Verlies van windjes of ontlastingsverlies
Begeleiding voor en na operaties, zoals een verzakkingsoperatie, een bandje bij urineverlies of een buikwandcorrectie

Twijfel je of jouw klacht hierbij past? Als je merkt dat het sinds zwangerschap of bevalling "anders voelt", zit je meestal al in de juiste richting.

Wat je bij mij kunt verwachten

Bij deze klachten wil je vooral: begrijpen wat er er aan de hand is en weten wat je eraan kunt doen. Daar help ik je bij met duidelijke uitleg en een plan dat past bij jouw lijf en jouw doelen.

Klachten rondom bekkenbodem, buik/core en bekken los je zelden op met alleen “behandeling op de behandelbank”. Daarom werken we samen: ik zet de lijnen uit en stuur bij, jij gaat er thuis op een slimme manier mee aan de slag. Juist wat je tussen afspraken door doet, maakt het verschil.

Meestal geen quick fix, maar zeker ook geen eindeloos behandeltraject.

➡️ Benieuwd hoe zo’n afspraak eruitziet? Zo werk ik.

Verwijzing nodig?

Voor bekkenfysiotherapie is in principe geen verwijzing van een huisarts of specialist nodig.

Echter, voor vergoeding vanuit de basisverzekering (maximaal 9 behandelingen bij urine-incontinentie) is een verwijzing vaak wel vereist, evenals voor vergoedingen bij specifieke chronische aandoeningen.

Op Tarieven & vergoeding leg ik uit hoe de vergoeding werkt in mijn praktijk.